Funkar för de som äter LCHF. Kål o köttfärs är en super kombination. o ganska nyttig. Denna gången gjorde jag inga frikadeller utan stekte köttfärsen vanligt
Lyssnade väl med ett halvt öra och tänkte mest på att utesluta potatis som är no no i GI /LCHF. Frågade mamma om middagstips och fick förslag på en kålsoppa med potatis och purjo
Jag kommer ihåg när jag åt kålsoppa en månad. LCHF. Med LCHF är det annorlunda. Jag har också glidigt in och ur LCHF för att jag snubblat snett ner i sockerfällan
Kålsoppa. Tonfisksallad, bilden kommer ur den amerikanska utgåvan LCHF for Healthy Aging…. Idag får du ett av recepten från boken, ett nytryck av LCHF för seniorer som jag skrev tillsammans med Annika Dahlqvist
KålsoppaLCHF 1 gul lök. Ont om tid och något populärt bland de mindre individerna i hushållet, då faller lotten på köttfärssås och vitkålspasta, Sixten brukar få bönpasta