hummus eller aubergineröra. Undvik att äta sojabönor (även sojasås) och edamamebönor. Jag har flera gånger nämnt lite kort att jag håller på med en sockerdetox eller sockeravvänjning, men jag har dragit ut på att skriva ett eget inlägg om det hittills
Då kan man ju lika gärna passa på och laga vegetariskt på en gång. Förutseende som jag är hade jag faktiskt förberett lite kvällen innan genom att blötlägga både kikärtor och sojabönor
Exempel på kombinationer av dessa är hummus med fröbröd och råris med bönor. Här nedan kommer en lista på de fullvärdiga vegetariska proteinkällorna och de livsmedel som genom att kombineras med varann blir fullvärdiga källor till de essentiella aminosyrorna
Lägg allt på brödet och vik sedan ihop som en wrap. 1/3-del av min Hummus vilket blir ca 95g. 1dl tinade frysta sojabönor. 1/3-del av min Hummus vilket blir ca 95g. 1dl tinade frysta sojabönor
hummus. Jag hoppas att jag kan tillgodose mitt barns järnbehov på naturligt sätt. hummus. Ett barn som äter mycket borde inte vara ett problem så länge man har lite koll på järnrika livsmedel
Det är favoriten på vegetarisk pizza - utan tvekan kan jag lova. Och så rödbetshummus till det. Senare på kvällen när godisskålarna åkte fram plingade även min andra bestie på dörren och gjorde oss sällskap
] Det här blir mitt bidrag till påskbordet i år. Rödbetshummus. Påskbordet som jag sticker iväg på nu. Mixa ihop alla ingedienser till en härlig hummus
Servera med hummus smaksatt med ingefära och gurkmeja. Det första jag tänker på när jag tänker på hösten är orange/röda blad på träden, friska promenader i skogen och rykande heta grytor
