Hemmagjord mysli Goji/Chia. Holistic Protein. Mixa tills du har en slät drink. SmoothieMed goji och chiaNjut av en iskall smoothie fullproppad av energi från gojibäret, toppad med fiberrik chia och proteinpulver
Nu, efter middag är jag helt slut och inväntar börjandet av Gladiatorerna som jag ska avnjuta med en stor portion av min hemmagjordaproteinglass och crispball ( Receptet finns här på bloggen) och bara njuta
Körde med One Whey Strawberry White Chocolate pannkakor, oftast brukar jag som sagt spara detta protein till shakes för det är min favorit att bara dricka rätt upp och ner, men hade lust att käka detta tillsammans med jordgubbar mellan varje lager och hemmagjord chokladsås, så det fick bli så
Hemmagjord mysli Goji/Chia. Holistic Protein. Mixa tills du har en slät drink. SmoothieMed goji och chiaNjut av en iskall smoothie fullproppad av energi från gojibäret, toppad med fiberrik chia och proteinpulver
- Ät kolhydrater, fett och protein. Protein. Fisk, kyckling, kött, ägg, keso, tofu, böner och linser (jag lägger det i kategorin protein, då det är proteinrikt och kan mycket väl användas i din matlagning istället för ex
Dock ej färdiga med tillsatser utan hemmagjorda. Jag har använt mig av LCHF långt innan begreppet ens var känt, altså lågkolhydratkost med proteiner och fett som bas
