½ dl fryst mango. Då tänkte jag pigga upp min fredagmorgon med en härlig grönsmoothie. Grön,. Till den här smoothien åt jag en knäckemacka med skinka, så nu är jag redo för dagen
Grönsmoothie,. Imorse gjorde jag en smoothie med spenat och grapefrukt. Mycket fräsch var den här smoothien i alla fall, och den är proppad med c-vitamin och järn och en massa andra nyttiga ämnen och blir därför en perfekt start på morgonen
Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Gröna drinkar har nog aldrig varit så populära som just nu, trendigast verkar de som inkluderar matcha te
Frysta är minst lika näringsrika som färska grönsaker. Lägg istället pengarna på näringsbomber som spenat, broccoli, blomkål, brysselkål och rotfrukter om du äter mer kolhydrater
Grönsmoothie är lite det nya svarta när det gäller hälsotrender, i alla fall på Instagram. 3 nävar spenat (det ser mycket ut men försvinner när du mixar). 1 dl fryst mango. 0,5 tsk vaniljpulver 3 nävar spenat (det ser mycket ut men försvinner när du mixar). 1 dl fryst mango