Fläskben ugn recept

Benbuljong – Frågor & Svar

Det finns till exempel kycklingbuljong som kokas på kycklingskrov, benbuljong kokas främst på ben från nötkreatur men kan även kokas på fläskben
Benbuljong

Benbuljong

Lägg ansade och grovt skurna grönsaker i slökokargryta, lägg ner rostade och förkokta fläskben. ca 800 g fläskben (använde fläskben från Roslagskött). Lägg benen på bakplåtspappersklädd plåt och ställ in i 175 graders ugn, ca 30 minuter. ca 800 g fläskben

Ugnsstekta fläskben

Klä en långpanna med aluminiumfolie och lägg i fläskbenen. Värm ugnen till 250 grader. Sätt in i ugnen och sänk värmen till 175 grader. Stek mitt i ugnen i 1 1/2–2 timmar tills köttet lätt lossnar från benen. 2 kg färska fläskben , ca, eller tunna revbensspjäll
Dagens recept: Kryddiga grillspjäll

Dagens recept: Kryddiga grillspjäll

Naturligtvis kan du grilla t ex skivor av bogfläsk eller fläskben och pensla med vår grillsås. Kryddiga spjäll som du grillar på utegrillen eller i ugnen

Kalvfond (buljong) (grund)

Fläskben bör undvikas, men även lamm och vilt kan användas. Sätt ugnen på 200C. 1. 2. Lägg benen i en långpanna

Fläskben kryddad i lergryta

Ställ i kall ugn. och bred blandningen över fläskbenen i den genomfuktade lergrytan. Smaklig Måltid 1-1½ kg fläskben

Örtkryddade fläskben

Pensla kryddblandningen på fläskbenen och lägg i en långpanna. Stek i 200 graders ugn i ca 45 min, vänd dem efter halva tiden. 1½ kg färska fläskben

Fläskben på rotfruktsbädd

de skivade fläskläggen överst och sätt in långpannan i ugnen. Lägg till sist fläskbenen alt. Sätt ugnen på 225 grader. 2-3 kg fläskben

Chilispjäll med lök och paprika

Lägg lock på grytan och ställ den i ugnen. 1 1/2 kg fläskben). Gnid in köttet med citronsaft och salt. Lägg det i en genomfuktad lergryta

Grillade spjäll

Använd fläskben eller bogblad till rätten. Hetta upp strålningsgrillen i ugnen eller utomhusgrillen. Grilla spjällen över jämn värme på utomhusgrillen eller i ugn ca 15 minuter på varje sida. Stek dem i ugn vid 175 grader 1 1/4 - 1½ timme eller tills spjällen är genomstekta

Cassoulet

fläskben. Värm ugnen till 180 grader och stek ankköttet och fläskköttet i 1,5 tim. Värm ugnen till 200 grader. Täck hela rätten med brödsmulorna och baka i ugnen i ca 1 tim tills den är frasig och guldbrun. Lugna kocken, John Burton Race 1 kg