Blåbärssylt med stevia recept

Blåbär & chia havrerutor

Blåbär & chia havrerutor

Skeda ut blåbärssylten över havremixen och skeda sedan ut resterande havresmet över blåbärssylten. Mosa med en gaffel och ha sedan i chiafrön och stevia
Blåbärsgrottor utan socker

Blåbärsgrottor utan socker

Blåbärssylt. Börja med att lägga blåbären i en kastrull tillsammans med grädde och sötning. Fördela blåbärssylten i varje grop
Mumsiga Proteinpannkakor

Mumsiga Proteinpannkakor

1 msk stevia strö/sukrin. 1/2 dl hemmagjord/osötad blåbärssylt ev. 1 msk stevia strö/sukrin. 1/2 dl hemmagjord/osötad blåbärssylt ev

B&B - Bulgur & Blueberries

fullkornsbulgur, blåbärssylt, skivad frukt, valnöt & honung. Blåbär med smak av skog & mark upphettas försiktigt tillsammans med råsocker & stevia, vaniljkorn & en skvätt citronsaft