Snart är vecka två av dieten avklarad. Dieten gör mig svag och långsam. Gör dieten skillnad. Musklerna på benen syns tydligare, men det tror jag dock inte har med dieten att göra
Glöm inte hashtagga #AVDIET på instagram så vi alla kan följa varandra och motivera. 3 ägg och 3 skivor bacon med lite cocktail tomater vid sidan = 45g protein och 60g fett och 3g kolhydrater. 3 eggs and 3 slices of bacon with a little cherry tomatoes on the side = 45g protein and 60g fat and 3g carbohydrates How’s it going for you guys. Do not forget hashtagga #AVDIET on instagram so we can all follow each other and motivate 3 ägg och. 45g p. 45g protein and
Det är framtaget av en dietist och även anpassat utifrån mitt näringsbehov som man testade (se förra inlägget) där det visar att jag behöver få i mig mer antioxidanter- supersmidigt
Många diskuterar mat och alla verkar ha en åsikt om just mat/kost och hur man bör äta samt vad som är OK att äta och inte ok att äta om man väljer att äta enligt en viss diet eller ja, livsstil - beroende på vad du vill kalla det
Jag får ofta frågan om vilken diet jag går på. Diet. Kanske är en av de dieterna din ledsagare mot att hitta din väg, på samma sätt som Itrim var för mig
I started to drink diet soda (Coke Zero) this year. Do you drink diet soda. Lightläsk. När jag var i början på min viktresa förbjöd jag ju nästan allt, det har jag berättat för er
Jag har idag påbörjat en slags diet eller utmaning, och vilken utmaning sen. En diet av det här slaget är också bra för de med matallergier som gluten och laktos, eller om man har diabetes
Infogar lite bilder från maten jag ätit under veckan så ser ni hur en vecka kan se ut när man går på "diet"/ligger på kaloriunderskott men fortfarande ska träna och bygga muskler
Diet,. En vecka av ett hälsosammare liv. 8 januari 2016, 21. 50. Nu har jag hållt på i en vecka med att räkna kcal och tänka på att röra mig mycket i vardagen samt träna
Det är alltid så när jag tappar vikt att först blir jag svintrött men så släpper kroppen ut sina reserver och då kommer mer energi än jag hade innan jag började dieten
