Wokad pak choy recept

Wokad pak choy med sesampanerad lax

Denna vecka fick jag pakchoy i ekolådan. Jag visste ingenting om pakchoy innan förutom att den var god att ha i woker

PrettoMarie

Wokad pak choi med vitlök, sesam och sriracha

Eftersom jag inte hade så mycket tid till att laga mat så serverade jag den wokade kålen som tillbehör till vanliga snabbnudlar, som fått koka tillsammans med ett par nävar wokgrönsaker

Toves kök

Nudelwok med pak choy och krispig tofu

Skär pakchoy i mindre blad, tärna paprikan och dela broccolin i mindre buketter. 1 st Pak choi. 1. Nudelwok

MatHem

Nudelwok med pak choy och krispig tofu

Skär pakchoy i mindre blad, tärna paprikan och dela broccolin i mindre buketter. 1 st PakChoy (Pak soi, Bok Choy)

Tasteline

Teriyakilax med wokade grönsaker och chilisås

Wokade grönsaker. 300 gr kinakål eller PakChoy. 300 gr kinakål eller PakChoy. Lax i alla dess former är gott

Lolos Matblogg

Rabarber, så efterlängtad!

Här är grönsakerna snabbt wokad men funkar lika bra helt färska. Skär grönsakerna som ska wokas, tex pakchoy, blomkål, broccoli, och rödlök

Helena Helt Enkelt

Fishcakes med Västerbottensost

Wokadpakchoy. Woka pakchoy hastigt i olja, krydda med vitlök och salt. 6 pakchoy, halverade (alt mangold, kinakål eller spenat)

receptcentralen.se

Turkey shanghai med pak soi

Blanda sambal oelek, citronjuice och sesamfrön tillsammans med pak soi. 4 pak soi. Marinera köttet i honungsmarinad ca 30 minuter

Matklubben.nu

Grillad fisk med chili, lime och wokade grönsaker

Dela pakchoy i mindre buketter. Servera fisken med de wokade grönsakerna, sojasåsen samt äggnudlar eller ris

Tasteline

Lite hetta i maten

Häromdagen hittade jag så fin pakchoy i grönsaksdisken och då fick den bli grunden för vad min matfantasi kunde åstadkomma

LCHF i Lilltäppans kök

Fishcakes med Västerbottensost

Woka pakchoy hastigt i olja, krydda med vitlök och salt. 6 pakchoy, halverade. Dela fisken i några bitar och lägg i mixer

Norrmejerier.se

Asiatisk biffsallad och reafynd

Dessutom wokade jag pakchoy och morot istället för att servera det rått. Strimla pakchoy. 1 st PakChoy (Pak soi, Bok Choy). 1 st PakChoy

Erikas funderingar

Kycklingwok med limeblad och söt basilika

PakChoy kan ersättas av mangoldblad, kinakål eller spenat. Koka riset enligt paketet. Tillsätt sojasås, misopasta, broccoli och pakchoy och woka 3 minuter till eller tills kålen känns mjuk. 200 gram PakChoy (Pak soi, Bok Choy)

Tasteline

Wokad pak choy med svamp och salladslök

2 huvuden pakchoy, grovstrimlade. Ansa och dela grönsakerna och svampen. Hetta upp oljan i en wok eller stekpanna med höga kanter

Coop

Pak choy i wokad panna till kyckling

2 strimlade pakchoy (kål från Kina/Japan, påminner om mangold). Fräs grönsaker och vitlök i omgångar i oljan, tills de är nätt och jämnt mjuka

Coop

Fläskfiléwok med pak choy

Ta loss pakchoybladen, lägg dem i kokande saltat vatten och låt koka i en minut. Blanda ner pakchoy och värm upp

Matklubben.nu

Wokade grönsaker med tofu

pakchoy, skivad (grönsak som påminner om mangold). Lägg i lök och pakchoy och fräs i ytterligare ca 1 min. 1 paket

Svt

Teriyaki lax med wokade grönsaker 9 propoints

Pakchoy. Servera laxen med dom wokade grönsakerna. Stek gul lök, koka sparris en kort stund och woka allt tillsammans med pakchoy och sockerärtor

Gourmet light