Potatis och pumpasoppa med linser.
Matilda
Matilda

Potatis och pumpasoppa med linser.

  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 2 st potatisar
  • 1/2 liten butternutpumpa
  • 1 st gul lök
  • 2 klyftor vitlök
  • 2 msk olja
  • 2 tsk paprikapulver
  • 1,5 msk grönsaksbuljong
  • 7 dl vatten
  • 5 dl havredryck
  • salt & peppar
  • 1 tsk citronsaft
  • Linsspread
  • 400 g kokta linser
  • 1/2 st citron, skal och saft
  • 1 tsk italiensk salladskrydda
  • 2 msk olivolja
  • 1/2 - 1 salladskål
  • 4 stora tortillabröd

Beskrivning

    Receptet är för 4 personer.

    1. Skala och tärna potatis, pumpa, lök och vitlök. Fräs grönsakerna i olivoljan i en kastrull tillsammans med paprikapulver. Häll på vatten och buljongen, koka sakta ca 20 minuter. Mixa soppan slät med en stavmixer.

    2. Blanda ner havredrycken och koka upp. Smaksätt med salt, peppar och citronsaft.

    3. Linsspread: Skölj linserna och låt dem rinna av ordentligt. Skölj citronen, riv skalet och pressa ur saften.

    4. Mixa linserna tillsammans med, citronskal och -saft, salladskrydda och olivolja. Smaksätt med salt och peppar.

    5. Ansa salladskålen. Bred linsspread på tortillabröden, lägg på salladsblad och rulla ihop.

    Tillbehör: Servera soppan med tortillarullarna.

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.