Majrova mjölk recept

Majrovor med dillsmör

Majrovor med dillsmör

Jag var på besök i Lyon, Frankrike och blev bjuden på torsk kokt i mjölk. Jag åt majrova för första gången för ca 10 år sedan

Paleo – vad är paleo och vad ingår i en paleokost?

Alger, Aubergine, Broccoli, Brysselkål, Blomkål, Endive, Gurka, Grönkål, Koriander, Kronärtskocka, Kål, Kålrot, Lök, Salladslök, Morot, Majrova, Paprika, Persilja, Ruccula, Rädisa, Sallat, Sparris, Spenat, Svamp, Tomat, Vattenkrasse, Vitlök, Zucchini
Halstrad gös med puré på morot

Halstrad gös med puré på morot

Mjölk. Vispa upp äggulor, grädde och mjölk på svag värme till 82°. Puré på morot. Skär morötterna i mindre bitar
Gratinerad polenta med majrovsblast

Gratinerad polenta med majrovsblast

Ni missar väl inte dagens Metro där vi tipsar om den på tok för sällsynta Majrovan. Smält smöret och vispa ner vetemjöl, tillsätt mjölk och låt bechamelsåsen koka någon minut
Kycklingfrikassé

Kycklingfrikassé

Skala och skär majrovan i mindre bitar. Rör ut majsstärkelsen i mjölken och rör ner i buljongen. 1 st majrova. 5 dl mjölk
Lax i het ugn -en god vardagsrätt!

Lax i het ugn -en god vardagsrätt!

Att skiva rotsaker tunnt (tex morot, palsternacka och majrova) och att steka dem lätt i lite olja med salt och slutligen blanda i färsk spenat är också väldigt gott till

Potatis- och kålrabbigratäng

Tillsätt grädde, mjölk och ost och rör om. 1 dl mjölk. 1. Värm ugnen till 200 grader. 2. Skala potatis och kålrabbi
Majrovetårta med spenatsås

Majrovetårta med spenatsås

Blanda ägg, mjölk, matlagningsgrädde och häll över. 1 dl mjölk. Värm ugnen till 175°, smörj en rund form

Kålrotsbiffar på Brittas sätt

Servera med stekt lök (mycket), en vit rotsakspure (på valfria rotsaker, potatis, palsternacka, majrova, rotselleri) och massora av senap (dijon oom jag får välja)

Pre & Post – snabbmat

En släng av typ 2 morötter, 2  majrovor, 2 ägg, kryddor efter smak (gärna lite orientaliska plus salt – jag hade lite mixer från turkiet), lite mandelmjölk, havregryn, en näve nötter och fiberhusk tills de håller ihop fint. En jordnötssås till det (koka upp en deciliter kokosmjölk med 2 msk jordnötssmör och vispa slätt, tillsätt mjölk till lagom såsig konsistens), bönpasta och en stor sallad med en himla massa gottigt riven ost. 2 morötter, 2 majrovor, 2 ägg, kryddor efter smak (gärna lite orientaliska plus salt – jag hade lite mixer från turkiet), lite mandelmjölk, havregryn, en näve nötter och fiberhusk tills de håller ihop fint