Kycklingwok med zucchini recept

Kycklingwok

Kycklingwok

Hetta upp en wok eller stor stekpanna med rapsolja. Dela zucchinin på längden. Woka grönsakerna tillsammans med kycklingstrimlorna ett par minuter
Kycklingwok

Kycklingwok

Strimla majs, zucchini, paprika och purjolök. 1 zucchini. 1 medelstor purjolök. Skär kycklingen i strimlor
Kycklingwok

Kycklingwok

Strimla majs, zucchini, paprika och purjolök. 1 zucchini. 1 medelstor purjolök. Skär kycklingen i strimlor
Kycklingwok

Kycklingwok

Filmdate med Cicci. Till det åt vi kycklingwok. På med marinad under tiden du steker. 0,5 zucchini. 0,5 zucchini 1 gul paprika
Kycklingwok med cashewnötter

Kycklingwok med cashewnötter

Halvera zucchinin på längden, gröp ur kärnorna och skär zucchinin i stavar. I veckan så slängde Marko ihop en riktigt god kycklingwokmed cashewnötter, det var en riktig hit och fungerade utmärkt i matlådan
Kycklingwok ala Victorias Provkök

Kycklingwok ala Victorias Provkök

Du kan variera den i all oändlighet med olika grönsakskombinationer eller köra en kylskåpsrensning och lägga ner lite av varje
Kyckling red thai curry

Kyckling red thai curry

kycklingwok,. Jag tycker ju om konceptet med wokade grönsaker, kyckling/räkor, kokosmjölk och mycket smakrika kryddor så man får väl prova sig fram lite
Wok med kyckling, kokos och ingefära

Wok med kyckling, kokos och ingefära

Häll upp i en skål så länge, torka ur pannan och bryn zucchini och vitkål. Häromdagen fick vi en pinfärsk kokosnöt av en granne, så då blev det till att skapa en rätt med passande ingredienser
Chinese chicken wok

Chinese chicken wok

Skiva champinjonerna och gör samma sak medzucchinin, fast medzucchinin något tjockare skivor och dela dem sedan i delar om fyra
Planering v. 21

Planering v. 21

Kycklingwok. Jag vet, det blev ingen planering förra veckan och då blir det ingen ordning med någonting här hemma
Kycklingwok med zucchini och cashewnötter

Kycklingwok med zucchini och cashewnötter

Servera kycklingwokenmed det kokta riset. Kycklingwok. Hetta upp en del av oljan och woka kycklingen i några minuter innan även chilin och vitlöken får vara med i woken i ca en halv minut innan allt tas upp och läggs i en skål

Kycklingwok

Strimla kycklingfiléerna (var noga med att rengöra skärbrädet och använd helst alltid ett separat skärbräde för kyckling)

Nudelwok med kyckling

Sila av nudlarna och blanda medkycklingwoken. Hyvla långa remsor av morötterna och ½ zucchininmed en potatisskalare
Nordafrikansk bönwok

Nordafrikansk bönwok

Varför inte variera sig och göra en bönwok istället för kycklingwok eller något annat mer vanligt. Servera gärna med couscous eller bulgur med en klick matlagningyogurt eller creme fraiche
Träning!

Träning!

En kycklingwok som åts med mirakelnudlar, nam nam. Igårkväll blev vi helt klara med målningen och då tyckte vi att vi förtjänade att sitta i vår nya soffa och äta godis från Hemmakväll, och så fick det bli

Kycklingwok

Dela zucchini, paprika, majs och champinjoner i bitar (valfri storlek), och lägg i wokpannan. Koka upp, låt puttra 10-15 min och servera med ris. 1 grön zucchini