Kycklingspett vitkål recept

Kycklingspett & currycoleslaw

Kycklingspett & currycoleslaw

Börja med att hyvla vitkål med en osthyvel och skiva rödlöken tunt. Häll sen över creme fraicheblandning över vitkålen och röd löken och blanda ordentligt
Kyckling satay med cashew Paleo

Kyckling satay med cashew Paleo

Mixa såsen ganska slät och severa med kycklingspetten och den stekta vitkålen. I samma panna steker du sen skivad vitkål i olja och kycklingspadet
Tjejkväll med trerätters

Tjejkväll med trerätters

Sweetchili marinerad kycklingspett med grönsakswok. Strimla vitkålen och stek i kokosnötsolja i en wokpanna eller kastrull
Vitlöksfräst kyckling med ris

Vitlöksfräst kyckling med ris

Kycklingspett med hampafrön och kokos. Riv vitkålen på den grova sidan av ett rivjärn och blanda sedan ner tomater, gurka och vitkål i risblandningen
Grillad melonsallad

Grillad melonsallad

) Tillsammans med de honungsglaserade ananasskivorna var det en oslagbart god sallad som passade perfekt till kycklingspett
Planering vecka 8 – Sportlov

Planering vecka 8 – Sportlov

Kycklingspett, mhamara, baba ganoush, hummus, grönsaker,. Köttfärssås och vitkål/grillade räkor. Köttfärssås och vitkål/grillade räkor

Kycklingspett med coleslaw

Kladdigt goda kycklingspett. Svårare än så behöver det inte vara för att göra egna kycklingspett, marinerade med hemgjord "sweet chili"
Mera Jamie

Mera Jamie

Vad sägs om kycklingspett med sataysås. Nudlar ingår i denna rätt, vilket lätt går ersätta med strimlad vitkål så jag strimlade den i förväg
Asian style

Asian style

- med ett kött- eller kycklingspett till. Skär paprikan och vitkålen i strimlor. 200 gram vitkål. 200 gram vitkål