Frallor fibrex recept

Frallor med hirs och fibrex

Frallor med hirs och fibrex

Småbröd är populära så jag utgick från ett tidigare recept – Glutenfria surdegsbröd/frallor. 30 g fibrex (ca 1 dl). 30 g fibrex (ca 1 dl)
LCHF Frallor

LCHF Frallor

Fröfrallor. Fröfrallor. 1 dl fibrex. Vispa samman ägg, “halvsmält” (så det lätt går att blanda ihop) smör, yoghurt, saltoch bakpulver
Glutenfria frallor med bovete

Glutenfria frallor med bovete

Tillsätt fiberhusk, krossat bovete och fibrex. Goda mjuka frallor med krossat bovete som ger protein och fibrer
Glutenfria grova frallor med frön

Glutenfria grova frallor med frön

Grova och fiberrika frallor med lite surdegskaraktär och nötig smak. Glutenfria grova frallor med frön (10 st). 1/2 dl fibrex. 1/2 dl fibrex
Frukostfrallor med fibrex (LCHF)

Frukostfrallor med fibrex (LCHF)

Som jag skrev om i ett tidigare inlägg så blev det mysfrukost här hemma i fredags med två sorters nybakade frallor och bärsmoothie
Frasses Frasiga Frallor

Frasses Frasiga Frallor

Rör ned fibrex och linfrö. 3 dl fibrex (från t ex Dan Sukker). Blanda jäst, honung och lite av vattnet i en bunke
Grova glutenfria frallor

Grova glutenfria frallor

”The secret ingredient” i dessa frallor är detta skrädmjöl. RECEPT PÅ GROVA GLUTENFRIA FRALLOR. Glutenfria frallor, så goda
Fiberrika glutenfria frallor

Fiberrika glutenfria frallor

På mornarna ser dom ut som vilka frallor som helst. På kvällarna knäcker frallorna extra som både korv- och hamburgerbröd
Glutenfria fullkornsfrallor (vegan)

Glutenfria fullkornsfrallor (vegan)

Underbart goda fullkornsfrallor med naturligt glutenfria ingredienser och utan extra stärkelse. Glutenfria fullkornsfrallor
Morotsbröd med pumpakärnor

Morotsbröd med pumpakärnor

I de här frallorna har jag valt morötter som passar bra i både matbröd och mjuka kakor som t. Pensla frallorna med uppvispat ägg och garnera med lite pumpakärnor
Glutenfritt bröd i långpanna

Glutenfritt bröd i långpanna

Glutenfritt bröd – frallor. Häll i fibrex, salt, brödkryddor, och mjölmixen. 1 dl fibrex. 1 dl fibrex. Ett av de absolut godaste bröden jag vet är detta glutenfria bröd som du bakar i långpanna
Glutenfria frukostfrallor

Glutenfria frukostfrallor

Ljusa fiberberikade frukostfrallor som smakar fantastiskt gott nybakta med smör och ditt favoritpålägg
Rundstycken

Rundstycken

Låt frallorna svalna under bakduk. Blanda i vetemjöl, fibrex och torrjäst, lite i taget. 1 dl fibrex. Värm vattnet till ca 40-45 º