Det finns en massa goda och nyttiga kryddor att använda sig av. God morgon. Det blev ingen löprunda igår utan istället blev det 50 min promenad och ett yogapass
Femmornas filmarbeteSexornas gjorde seriestrippar om filmerna de sett. I denna stadsdel finns flera skolor, närmare bestämt fem kommunala grundskolor med ca 2700 elever i åk 1-9
Denna vecka har varit en riktigt bra träningsvecka med två fyspass och fem styrketräningspass. Nu har det gått en månad på dieten vilket innebär att det är två månader kvar
Allt du behöver är fem minuter, sju olika kryddor och en tätslutande burk att förvara kryddmixen i. Visste du att den färdiga tacokryddmixen man köper i butiken innehåller stora mängder socker
Fast inte i bemärkelsen att häva otur genom att ta i trä, utan i en helt fantastisk gryta med massor av goda smaker från fem sorters peppar, bacon, purjolök, grädde och crème fraiche
Bryn fläskfilén i smör så att den får färg runt om i ungefär fem minuter. Skär bort lite av degen i kortändarna så att du har ungefär fem cm på varje sida - det beror lite på hur lång din köttbit är hur mycket du behöver skära bort
Till middagen var vi fem personer. Kryddorna och colan ger köttet en ljuvlig sötstark smak. Syra från lime och apelsin gör jobbet tillsammans med soja och en massa härliga kryddor
