Strimla kycklingen och lägg i plastpåsen tillsammans med vegetabilisk olja och kryddmixen. Blås in lite luft och skaka påsen tills kycklingstrimlorna är helt täckta
såsen på brödet, häll på varfri mängd kyckling o sen lägg på blandsallad. för 2 st wrap2 tortilla bröd eller tunnbrö1 kycklingfile½ röd lök½ dl sweetchilisåsLite tacokrydda , jag snckar 1 tsk bara. Stek o häll på sweetchillisås o strö över tacokryddanLåt steka tills kycklingen e färdig o låt det puttra ytterligare i 5 min. 1 kycklingfile
Idag blev dagens lunch wrapsmedkyckling, currymajonäs, rödkål och spenat. Nu är ju jag och Henrik visserligen redan kära, galna och gifta men om jag inte redan haft honom på kroken så hade jag slängt ihop ett gäng medwraps
Kycklingwrapmed mini tortillas. Jag panerade kycklingen ( skorpemjöl och mjöl ca 2 dl skorpemjöl och 1,5 dl vetemjöl) Stekte, hade god sallad och minitortillas
Jag har ett tag varit sugen på någon form av wraps, men vill inte få i mig mejerier. Späd med lite vatten i smeten under tiden du steker om smeten blir för tjock
blanda cf och med kryddorna, krydda efter smak och eget tycke. Vill man vara extra bekväm kan man köpa en grillad kyckling, här har vi dock tagit små kyckling filéer
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.