Svanken ställer till med besvär. Godmorgon. Tisdag och vi börjar närma oss helg, haha. Ibland får jag ont i ryggen efter en natt för att jag vrider och vänder på mig rätt mycket och då inte hamnar på rätt sätt alla gänger så då tar ryggen stryck
God förmiddag. Hoppas att ni har ätit en god frukost och att ni har fint vårväder. Efter en stunds filosoferande över diverse oväsentligheter har jag kommit fram till att mina helginlägg oftast är ganska förutsägbara
Jag har tidigare skrivit om gravidträning för den första trimestern här. Nu går vi vidare till graviditetens andra tredjedel för att kika på vad som gäller vid träning under de veckorna
Svanka. Upp med bröstet. Slappna av i händerna. Bredda latsen. Vrid ut benen. Ungefär så lät det igår när det var dags för den andra teamträffen med Team Proteinbutikens utvecklingsteam
Jag har under flera års tid dragits med ryggont, det sitter mest i ländryggen. Jag har haft flertalet ryggskott och varit till sjukgymnast, jag har gått på vattengympa och gjort sjukgymnastik
Körde alltså ett rent magpass idag på gymmet, något jag inte gjort tidigare. Jag har glömt av just magmuskulaturen rätt mycket på sistone, man får ju med magen (buken) i princip alla styrkeövningar med fria vikter
Rå Pepparkakskyrka. Nu är huset ihop och snart är det dags för slutfinish. Husknutar, granar, snö och istappar ska fixas och non-stop tak på den lilla stugan ska också på
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.