Vänd ihop de ljumna potatisarna, korven ochbönornamed dressingen, rödlök, feferoni och persilja. Vänd runt allt med olja, vitlök, chilipulver och salt på en ugnsplåt
Häll av vattnet och låt potatisen ånga av. Det finns säkert tusentals recept på potatissallad. Tärna den varma potatisen direkt ned i röran, och vänd runt försiktigt
Hacka löken, skiva oliverna och skölj bönorna i en sil. Klart att serveras som en ljummen sallad, vill du servera salladen kall, låt den svalna och kyl ner den i kylskåpet
När jag väl hade tempehen kunde jag inte komma på vad jag skulle göra med den, men efter lite letande hittade jag ett recept på bollar medsvartabönoroch tempeh som jag tyckte lät goda, och det var dem
salt och peppar. Fräs lök och vitlök i olivolja i en kastrull utan att det tar färg. salt och peppar. 1 burk/kartong (380 g) svartabönor, sköljda. Tillsätt övriga ingredienser och låt koka ihop 10 minuter, smaka av med salt och peppar
Denna kladdis är gjord med bas på svartbönor, jag har sett att flera använt detta i brownies och ville testa detta på kladdkaka men ska erkänna att jag var väldigt skeptisk
Vispa ihop ägg/sockerpöset medbönornaoch chokladen. Tål du inte mandel kan du ta kokosolja, och ersätta mandelmjölet med riktigt fint mixade solroskärnor
Indiska dhal (linser) med ghee, karamelliserad lök och kryddor skapar smaksensationer, precis som äkta japansk tofu eller mexikanska svartabönor när de är vällagade med omsorg om rätt kryddning ochmed kärlek
Hetta upp smör i en stekpanna medmed höga kanter och stek champinjoner och lök. Rör ner creme fraiche, äppelcidervinäger, sköljda svartabönor, strimlade soltorkade tomater och kapris
Skär upp köttet i mycket tunna skivor och servera medbönor, pebresås, tomater och avokado. Mixa vitlök, koriander, chilepeppar, citronsaft och olivolja i en matberedare med vass kniv
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.