Med andra ord betyder det att tårtan ska både vara socker, gluten och laktosfri, japp där fick jag något att bitai, men eftersom jag älskar utmaningar så var jag såklart tvungen att testa
Socker - och glutenfri äppelpaj. Den är sockerfri, glutenfri och (om man vill) även laktosfri. Vi har testat många nyttigaversioner av kakor, bakelser, bullar och pajer men interiktigt lyckats bli helt nöjda med smaken man är "van" vid
När jag var ute i helgen slank det te x ner en alkoholfri öl som det var sockeri, för jag hade fått för mig att intedricka alkohol heller och det blir så himlatrist att bara dricka vatten på lokal
Med andra ord är jag långt ifrån en expert på det här området, däremot brinner jag enormt för det här ämnet, inte så att jag står på barrikaderna och skaldar -LCHF åt alla, för det tror jag kanske interiktigt på, vi är alla olika och en del behöver mer kolhydrater och en del mindre, det är bara upp tilldig själv att hitta en livsstil som passar just dig
Barnen går från bordet höga på egentligen bara socker då potatis om än mättande och en del nyttigheter så också en stärkelserik knöl vilket omvandlas till glukos dvs socker
Det tillsatta sockret som slutar på -socker eller -sirap är inte så svårt att hitta. I denna del går vi mera praktisktin på olika typer av socker och sötningsmedel som vihittaributikshyllan och kollar på vilka man bör undvika och vilka som är bättre
Socker är dock inte den enda boven bakom inflammation. Men godis, kakor, glass och de hel- och halvfabrikat du hittaributikenidaginnehåller onormalt höga nivåersocker som tvingar bukspottkörteln att frisätta mer insulin än vad som egentligen är normalt
Börjar med att hälla upp sockeri en skål. Stoppa ned samtligaingredienseri skålen och blanda runt. Låt stå iminst 24 timmar så smakerna hunnit ge av sig. 2 dl socker. 3 st stjärnanis. 1 st apelsin (zest). 2 krm riveningefära
Nu har jag gjort det jag har tänkt på ca ett halvt år att färga mittsocker så jag kan ha litefint "strössel" att strö över cupcakesen eller på och över kakor varför inte när jag ska göra brysselkexen till jul
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.