Kakaohalten på chokladen kan du också reglera själv, det är själva sammansättningen av torkad frukt, bär och frön som är det nyttigaoch jag lovar, man behöver ingen stor bit för att känna att behovet är mättat
Mixa ihop alla ingredienser och häll över i en liten skål eller kopp. Om detta är en nyttig frukost har jag ingen aning om, jag älskar rostat bröd med nutella så detta kanske räknas som nyttigare då
Svaret på vad han ville ha kom blixtsnabbt, våfflor. Vi hade alla ingredienser hemma till en klassisk våffellunch – allt från ingredienser till smeten och tillbehör som hemgjord sylt, spraygrädde, kvarg till färska bär
Kallpressad kokosolja stödjer sköldkörteln och minskar det “dåliga” kolesterolet LDL, kokosoljan sägs höja ämnesomsättningen och anses alltså som en av den nyttigaste fetterna med flera hälsofördelar
Jag dekorerade med kokoschips innan servering. Raw choklad och hallonkaka a la cheesecake. Mixa allt till en härlig chokladsmet och smeta ut på dadelbotten
Kör med stavmixer tills den är slät, häll upp och njut…. Snabbt, nyttigtoch gott. Har aldrig riktigt förstått smoothie-hysterin men av någon anledning har jag fått för mig att börja göra smoothies till frukost
Kallpressad kokosolja stödjer sköldkörteln och minskar det “dåliga” kolesterolet LDL, kokosoljan sägs höja ämnesomsättningen och anses alltså som en av den nyttigaste fetterna med flera hälsofördelar
Här är i alla fall den juice jag drack till frukost imorse. Orginalinlägget Snabbochnyttig juice. Jag har ägt en råsaftcentrifug ett bra tag nu och måste säga att det är en av mina bästa investeringar
Här gjorde jag en snabbvariant på hallonglass smaksatt med lakrits sirap. hälften av provsmakarpanelen gillade den och resterande gillade verkligen inte den
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.