Snabboch god fiskgratäng. Jag hade snabbwokad broccoli, zucchini & sparris. Vi gjorde en fiskgratäng med både lax och torsk häromdagen som räcker till många
Man lägger in allt man vill tillaga, trycker på en knapp så ångkokas maten och du slipper stekfett. Har du ingen sådan så kan du köra laxen i ugn och ha då aluminium folie över så den ångas
Det här är dessutom väldigt snabbtoch lättlagat. Det behövs ingen mixer, bara skål och sked. Helst ska man göra den lite i förväg, ställa in den i kylen och låta smakerna sprida sig
Superenkelt ochsnabbt att laga och gott att värma. Innan jag gick hem på mammaledighet brukade jag laga stor- kok på flera olika maträtter och lägg i frysen
Sist Johan var och hälsade på mig tog vi bilen till Ica Maxi och shoppade loss. varmrökt lax och ingredienser till en helt underbar basilikasås med parmesan
Hacka lök och vitlök, fräs i stekpanna. Dela laxen i kuber och fräs lätt, salta och peppra. Tina Broccolin och dela i mindre buketter, lägg i stekpannan och stek så de blir varma
Om du ätit socker ochsnabba kolhydrater kommer det skapa ett sug efter mer (precis som ett beroende), det är så vi funkar när vi äter snabba kolhydrater
Ville tipsa er om en snabblagad rätt som jag ofta gör och som hela min familj älskar. Den är dessutom himla nyttig med laxen, spenaten och sötpotatisen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.