Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Inte kul med jätte hosta som river i lungorna. Men då fick jag möjlighet att experimentera med att göra en grön smoothie som innehåller massa goa grejer
Picka skalen med en grov nål på många ställen. Jättegott till frallebullen tillsammans med en god ost. 1 kg små fasta gröna tomater 1 gul lök 2 liter vatten 1 msk salt Lag. Koka upp vatten och salta och lägg ner tomatern att sjuda cirka 3 min. 1 msk salt
Add zucchini in even layers to dehydrator then sprinkle with coarse sea salt. 4 cups thinly sliced zucchini (about 2-3 medium). 2 teaspoons coarse sea salt
Många sätter just nu igång med ny kost för bättre hälsa. , -får jag i mig tillräckligt med protein. Cleanseprogrammet är inte en detox med extremt lite kalorier utan ett raw-food-program med extra utrensande och renande smooties och soppor som innehåller både protein och fett
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.