Tasty Health

Kladdig proteinchokladkaka med hemgjord kokosglass

Betygsätt receptet!
Ditt betyg

Snittbetyg 0 0 röster

Kladdig proteinchokladkaka
8 bitar
225 g kokta och sköljda kikärtor (ca 1 tetrapak)
2 ägg 1 msk valfritt nötsmör (or other nut butter)
1 msk kokosolja
1-1,5 msk stevia strö
2,5 msk kakao (mer om du vill ha den riktigt chokladig)
1 tsk bakpulver
1 skopa (20g) casein i chokladsmak
0,5 dl osötat äppelmos
25 g sockerfri mörk choklad
0,5 dl lättkvarg (gärna i kokossmak)
0,5 dl minikeso (eller mer kvarg)
1 msk stevia strö
1⁄2 tsk kokosextrakt (valfritt)
270 kcal 18,5 g protein
11 g kolhydrater
16 g fett

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.