Vetemjöl. Tillsätt frön och mjöl och arbeta degen tills den är smidig. Låt spenaten tina i ett durkslag. Lämna en orörd degkant överst där degen ska fästa så att rullen håller ihop
Boken säljer redan bra och ligger i topp för hälsoböcker i Sverige men många undrar ändå till exempel över hur innehållet skiljer sig från andra hälsokokböcker som finns att köpa justnu
Och ettJÄTTESTORT tack till alla som hejat på mig på bloggen, mailen, facebook och via sms. Jagärinte någon löpare direkt och hade det inte varit för min väninna Jessica lurat med mig på tjejmilen nu två år i rad, så hade jag aldrig sprungit så här långt
Jag ber nu till högre makter att skadan ska förmildras ytterligare inom snar framtid så jag återigen kan få avnjuta långa löprundor, svettiga gym miljöer och otaliga endorfin kickar
men nu så. Skärkotlettbiten med två snitt och veckla ut den till en avlång plattbit. Att få borra ner näsan i härligt underbar rosmarin och fransk dragon, gör att jag blir helt vimmelkantig
Det är så härjustjag vill leva. Eftersom LCHF är min livsstil så är det inga problem att hålla vikten och jagvet att jag aldrig kommer att få problem med vikten, kommer inte att göra det mot mig själv igen
Jag har letat efter ett recept på dessa skorpor, men inte hittat något som jag gillar. Och så stöter jag på detta recept, smakar precis som jag vill att de skall smaka
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.