Eller så kanman förstås köpa en köttkvarnochmala själv, högrev är speciellt gott till färs. För mig är hamburgaren ett riktigt snabbt, gott och näringsrikt sätt att få i mig en måltid
) Det är skön-lördag, småstädning, lång- brunch och lunk. Kanske inte det mest hälsosammamankangaffla i sig en lördagmorgon, men det måste ju inte alltidvara det
Så är arbetsdagen över för den här gången ochjagkan nöjt konstateraattjagbarahar ett projekt på gång, just nu, som skalämnas in nästatorsdag, allaandra är inlämnade
Chia-shot på morgonen ger magen en brastart. Problematikenbakommagkatarrkan se lite olika ut, så det behöver inte betydaatt du inte klararavatthadinafastedagar, men du bör varaobservant på hur du mår och hur magenreagerar på att två dagar i veckan få mindre matatt "jobba med"
Blandamajonnäs, räkost och gräddfil. Skär crabstick i tunna skivor ochfinhackapaprikaoch gräslök. Bred röran på formbrödsskivor till önskad tjocklek, täck ordentligt med ostskivor
En klick nötsmör på är riktigt gott eller varför inte lite chia-sylt. Men om man vill hålla nere på kolhydraternaoch/ellerhar problem attsmältaspannmål, så kanmanfortfarandenjutaav en skål god gröt
Blanda i riset och stek med det en stund. Bryn korv och lök litet tag. Blanda i buljongtärningen. Häll över vattnetoch det är färdigt när riset är klart
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.