Under tiden kan du duka, eventuellt fixa kaffe/ te och om du vill ha blåbärskvarg som topping blandar du 1 dl kvarg med ett par msk mosade blåbär ( och så kan du göra cashewkräm om du vill- recept här)
)Vanilj-caulifloats med blåbärskvarg (kvarg, blåbär, stevia) och vit mandelpasta (vitt mandelsmör) och superfood smoothieEn av anledningarna att jag använder så mycket blomkål är att jag dragit ner lite mer på kalorierna såhär 8 veckor in på min "min-diet"
och avsluta med blåbärskvargen, blåbär och granula. Experimentera med chia. Fortsätter experimentera med chipuddingarna och slutar aldrig förvånas över hur gott och nyttigt det är
Det är så himla gott och nyttigt dessutom, har ätit det till frukost två dagar nu med lite blåbärskvarg samt hallon så gjorde några till så jag har imorgon också
Blåbärskvarg,kokt ägg med Kalles kaviar. Blåbärskvarg,smörgåsar. En bild från helgen där jag steker gyroskött till 18 personer får avsluta min sista sommarvecka i kost- och motionsdagboken, en vecka utan i stort sett någon träning alls och så långt jag kan komma från min ambition att äta mer artegen kost,
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.