Det är något svårslaget med det där lena som kommer med den gröten. Suget efter just grahamsgröten kommer oftast på helgerna eller på kvällen när jag inte är sugen på lagad mat – eller när jag känner mig utsvulten och behöver fylla på med något rejält innan läggdags
Häll smeten i en långform klädd med bakplåtspapper. Lägg blåbär på smeten. Låt den svalna i formen och lyft sedan upp hela papperet med kakan ur formen
1 Mogen banan5-6 Färska/FrystaBlåbär eller 2 msk Proviva blåbär1/2 Kiwi, skalad och skär i klyftor. 1/2 dl Naturell youghurt eller vanilj youghurt. 2 msk mjölk (ifall du använder proviva så kan du utesluta mjölken)1 Vaniljstång eller 1krm äkta vaniljpulver ( Kan uteslutas ifall du använder vaniljyoghurt med äkta vanilj i). 1/2 dl. 1 Vaniljstång eller 1krm äkta vaniljpulver ( Kan uteslutas ifall du använder vaniljyoghurt med äkta vanilj i)
En sockerkaka smaksatt medblåbär. Smält smöret och rör i mjölken, blanda det med äggsmeten. Jag mixade de frysta blåbären och rörde ned detta i en tredjedel av smeten
Mät sedan upp alla torra ingredienser i en skål, vänd ner sirapen & smält smöret och rör ihop med de torra ingredienserena, blanda tills du har en grynig smuldeg
-) Det fanns en massa blåbär i frysen och jag fick genast idén att göra en blåbärs-kaka. -) Vi fick en genomgång i tekniken i bland annat stockpress, välta däck, lyfta ok/ok-gång, lyfta kors, farmers walk och lyfta atlasstenar
AnnaLena & AnneLie. Visst är det gott med citronkladdkaka, spännande kombination medblåbär. Vi har mest myst hemma, busat med hundarna och fikat förstås
Blanda blåbärmed potatismjöl, ställ åt sidan. Den här veckan har jag kört på med dieten och med samma upplägg som inför tävling i och med att jag ska fotas imorgon
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.