Sedan körde vi en benchmark wod som kallas för ”Nate” men den fick jag skala massor. När man skalar menar man att man inte utför övningarna eller vikterna efter vad som är rekommenderat (RX)
20 min
2 M.U
4
Hspu
11 varv
senare ligger jag på golvet och försöker känna efter om jag verkligen lever.
Förvara de chokladdoppade lakritsmandlarna i en lufttät burk i kylen. Då måste du bara testa de här busenkla chokladdoppade lakritsmandlarna (gillar du inte lakrits, är det bara att skippa det såklart), som är inte bara är så simpla att göra utan också helt vansinnigt goda
Är så otroligt tacksam över min fin, fina mamma. skätt vatten. Här ekar det tomt känner jag. - Blanda alla ingredienser så att smeten blir lite tjockare än vanlig pannkakssmet
Men det skall inte vara krångligt, så idag blev det Italienska cantuccini… super goda. Det är ju ganska mycket socker i dem, men jag tror ändå att de är bättre än kakor… hihi
Mitt knep för att få dem på det senare viset äratt tillsätta vaniljkräm i smeten. Kokostopparna ärbakvärldens Dr Jekyll and Mr Hyde – antingen den torraste och tristaste kaka man kan tänka sig, eller en ljuvligt saftig delikatess
Detta igenkännande av symtom av attvara sur i kroppen, som jag faktiskt har fått bort genom att äta mer basisk föda i vardagen samt utesluta socker, gluten och laktos, visade sig också stämma när jag testade PH-värdet med PH-stickor
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.