frukost

frukost

  • 2 Recept
Gästrecept: Texas Chili från Primalisten

Gästrecept: Texas Chili från Primalisten

Texas Chili från Primalisten. Foto Patriq Hansson. Veckans gästbloggare. Den här veckan har jag den stora äran att ha besök av Patriq Hansson på bloggen Primalisten
Paleo müsli

Paleo müsli

Müsli är något som både är gott, mättande och enkelt att äta till frukost eller mellanmål. 1 klick kokosoljaSå här gör duSätt ugnen på 175 graderBlanda solrosfrön, pumpakärnor, mandel, paranötter, hasselnötter, kokos och linfrön i en stor bunkeStrö över vaniljpulvret eller det du valt att smaksätta müslin medKlicka i kokosolja och "krama" ihop allt tillsammans så att det blandasHäll müslin på en djup ugnsplåt och fördela till ett jämnt lagerRosta i ugnen i 15-20 minuter tills nötterna blivit lite gyllenbruna, rör lite i müslin efter halva tidenTa ut och låt svalnaNär müslin svalnat blandar du ner gojibär och russinHäll upp i en fin burk och servera till din frukost eller mellanmålÄt och Njut