Köttfärsspett med tomatsås och kamutvete Foto. Tina 4 portioner Köttfärsspett. 500 g Nötfärs max 15% 1/2 gul finhackad lök 2 pressade vitlöksklyftor 1 tsk salt 2 kr svartpeppar 1 tsk oregano 3 krm spiskummin 1 tsk olja Tomatsås En Lättare Vecka
En Lättare Vecka
