RemouladesåsIngredienserPortioner. 42dlcrèmefraiche2msk (rågade) majonnäs4mskbostongurkaellerhackadättiksgurka2mskkapris3mskhackadpersilja1tskdragonsaltsvartpepparLäggtilliinköpslistanStåintevilsenibutikenigenwww.ica.se
Torskbiffar med sötpotatissallad och avokadokrämIblandhänderdetattjagfotarnågotjaglagatochheltenkeltglömmerbortattläggauppreceptetpåbloggenEkoista
Kokospanerad fisk med citron- och ingefärssåsFisk & skaldjur,Stekt, grillat & wokat. Härserveradejagsötpotatisklyftornamedfisksomjagpaneratmedkokosochenkall, frisksåsmedcitronochingefäraVardag.nu
Fiskgryta från HawaiiTinafisktärningarnalätt. Rörnerpaprika, ananas, fiskochbananigrytan. Låtalltsjudaunderlockca5-8minuterellertillsfiskenärogenomskinlig. 1pktfisktärningarHemmets Journal
Fisk i mild gräddsås med kokt potatis och ärtorFisk. Saltaochpepprafiskfiléernalitelätt. Detfårintekoka, dåblirfiskentorr. ServerafiskenmedkoktpotatisochärtorMatHem
Ugnsbakad lax i jättegod såsHällsåsenöverfisken. Härhemmaätervioftalax, detärbådegottochnyttigt. DettagicksnabbtochlättatttillagaLätta och Goda recept
Fiskgryta med kokosmjölk och ingefäraKryddafiskbitarnamedsalt, chiliochlimeochlåtmarineramedanduförberedergrytan. BlandaförsiktigtnerfiskenBirgitta Höglund´s Mat
Julkola med smak av polkaDenhärkolanblevriktigtgod. JaghittadereceptetpåArla. DetpassadeväldigtbraattbrytaavdensötakolanmedmintsmakenfrånpolkagrisarnaMor-Mia´s
Kall sås till panerad fiskPaneradfiskmedkoktpotatis, ärtorochdennagodasås. Idagharjagöverätit, alltsåjaghartagitomettpargångerochnustårmagenifyrahörnMatochbakverkstan
www.ica.se
