Nyttigt

Nyttigt

  • 17 Recept
Nyttiga chokladbollar med fikon

Nyttiga chokladbollar med fikon

Nyttiga chokladbollar med fikon (10 st). Du behöver. 100 g cashewnötter. 10 st torkade fikon. 3 msk kakao. 2 msk kaffe
Tortillas på blomkål

Tortillas på blomkål

Detta med ”tacos”. Ni med barn vet vad jag pratar om. Vet inte vem det är som fått alla barn att tro att tacos på en fredag är lag
Lchf chokladbollar

Lchf chokladbollar

Testade att göra lchf chokladbollar och dem blev goda. ) .  . finns ju så många olika slags recept på just lchf chokladbollar men jag hade i detta i mina
Dadelbollar / Raw tryffel

Dadelbollar / Raw tryffel

Tryffel. 10 st Färska dadlar1 msk Kakao1 msk KokosoljaEn nypa Salt. Smaksättning (välj en). 1 krm av varje Pepparkakskryddor (kanel, mald nejlika, ingefära, muskot)1/2 tsk Lakritspulver2 tsk eller efter smak Kakao
Hallon- och kokosdröm

Hallon- och kokosdröm

Receptet kommer från Viktväktarna, alltså ett hyffsat nyttigt recept. När jag ser ett spännande recept i en tidning, på Instagram, i en kokbok eller som det här, på Facebook, då fotar jag alltid receptet för att inte glömma bort att testa det
Köttfärssoppa med vitkål

Köttfärssoppa med vitkål

Recept ur min bok “Hälsokoden – recept för ett friskare liv med paleo”. Foto. Peo Quick. Funderar du på kvällens middag
Raw Chokladbollar

Raw Chokladbollar

Jag tänkte dela med mig av ett favorit recept som jag provade att göra med kaffe i. Gissa om de blev goda
Raw Mango cake

Raw Mango cake

Vilken vecka det har varit. Härligt påskledig i måndags för att sedan jobba en dag, sedan bar det av till Kalmar och Linnéuniversitetet ännu en gång
Kokos/morots-frallor Paleo

Kokos/morots-frallor Paleo

Ikväll blir det soppa och då behövs det bröd, helst nybakt. Gjorde jätte goda frallor med morot och kokosmjöl
Vitkålsgratäng Lchf

Vitkålsgratäng Lchf

I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just in på vitkålsgratäng
Squashgratäng

Squashgratäng

En enkel och god gratäng som passar till grillat. Squashgratäng2 squash1 stor purjolöksmör1 dl creme fracihe2 dl grädde2 dl riven, gärna lagrad ost1 tsk lökpulver eller örtsaltAnsa och strimla purjon
Zucchinispagetti LCHF

Zucchinispagetti LCHF

1. Riv zucchini med en potatisskalare eller veggie twister för att få långastrimlor. 2. Salta och lägg strimlorna på ett bit papper för att bli av med vätskan