Mina favoriter

Mina favoriter

  • 5 Recept
Mina favoriter
Äppelkaka med mandelmassa och kanel

Äppelkaka med mandelmassa och kanel

Jag får äpplen av mina föräldrar så jag "måste" göra lite gott med dem. Ja nu är det verkligen äpplenas tid
Thailändsk fläskfilé

Thailändsk fläskfilé

Skär köttet i 2 cm tjocka skivor. Skölj och skär purjolökarna i strimlor. Skala och skiva vitlöken. Dela, kärna ur och strimla pepparn
169 kcal – 5:2 kyckling med spenat

169 kcal – 5:2 kyckling med spenat

169 kcal - Pepparbakad 5. 2 kyckling med gröna blad. Kyckling är riktigt bra fastemat, proppat med protein och dessutom relativt kalorisnålt
Dubbelmarinerad Oxfilé ELLER Kycklingfilé

Dubbelmarinerad Oxfilé ELLER Kycklingfilé

många översteker kyckling med rädsla för salmonella, men med en temperatur över 70 grader så är den risken inte längre aktuellFör mina stora kycklingfiléer tog det ca 15 minuter att nå en innertemperatur på 72 graderLägg dem nu på några lager folie och linda in precis som med oxfilénLåt kycklingen kallna i sitt paket