Tänkte bjuda på ett gottrawfoodrecept för den som önskar till fredagsmyset. Kategori. Jag gjorde det till söndagsmys förra helgen, men har haft det som kvällsmys hela veckan för den delen
Proteinbars är en bra källa till proteinoch återhämtning efter ett bra träningspass, men de innehåller även ofta en hel del sockeroch andra onödiga tillsatser precis som de flesta industriella produkter gör
Vill även att vi tankar in bra energi fullmatade med näringsämnen av bästa kvalitet. Nyttiga bars med jordnötssmör, blåbär, chiafrön och lite annat smått ochgott