Här kommer ett recept på supergoda pizzamuffins som jag hittat i en bok som heter "Muffins". Perfekt att ha i frysen och ta fram som mellanmål, ha med på utflykten eller varför inte på buffébordet
Jag har fixat en uppgraderad variant av bananpannkakor som är både gluten - och laktosfria. De innehåller fullkornsprodukten havre som är full med vitaminer, mineraler och fibrer och som tros vara bra för blodkärlen
