5-2 kokbok

5-2 kokbok

  • 7 Recept
Veckans 5:2 Dieten Recept

Veckans 5:2 Dieten Recept

Veckans 5. 2 dieten recept 368 kcal. Nu laddar vi inför en ny kul vecka med 5. 2 dieten och då behövs lite nya inspirerande recept
169 kcal – 5:2 kyckling med spenat

169 kcal – 5:2 kyckling med spenat

169 kcal - Pepparbakad 5. 2 kyckling med gröna blad. Kyckling är riktigt bra fastemat, proppat med protein och dessutom relativt kalorisnålt
Veckans 5 2 Diet recept

Veckans 5 2 Diet recept

5 2 Diet Tomatsoppa. Nu är det en sån där skön, lugn, småmulen söndag när man njuter av helgen som varit och laddar upp inför veckan
Ugnsomelett LCHF (12-15 portioner)

Ugnsomelett LCHF (12-15 portioner)

Den 20. e augusti lovade jag att dela med mig av lite lunchrecept så jag börjar så smått nu. Ugnsomelett LCHFIngredienser 10 ägg 8 dl vispgrädde 200 g ost 1 tsk salt 1 msk smör Gör så här Smält smöret i din långpanna
Formbröd på LCHF

Formbröd på LCHF

Jaha, då tänkte jag ge mig in i bloggarvärlden. Känns förvånandsvärt nervöst och lite läskigt, men samtidigt spännande och roligt
LCHF-Köttbullar (ca 90 stycken)

LCHF-Köttbullar (ca 90 stycken)

Det här har varit det längsta uppehållet sedan jag började med bloggen. En hel vecka mellan inläggen. Ledsen för det, men det har bara varit en sådan vecka