Enkel overnight oats (och sanningen om chiafrön)Närjagkommeruturminasmoothieperiodersåärdetdenhärfrukostensomjagärsugenpå. Dethärärjuenenkelfrukostsommankanförberedanågraburkaravåtgången, vilketjagiblandgörDietistannica.com
Vegan Strawberry Chia PuddingSedankomjaghemochnjötavdenfrukostjaghadeförberettsedandageninnan - minveganskachiapuddingmedjordgubbar100 KITCHEN STORIES
ChiapuddingChiapudding. Dubehöver. 2dlosötadmandelmjölk. 3mskchiafrön. 1/2tskvaniljpulver. Blandaallaingredienseriettglas, ingachiafrönskaliggakvarpåytanLitenyttigare