Vegetarisk Chiligryta ca 4 port1 gul lök (finhackad)3 vitlöksklyftor (rivna)1 morot1 röd chilipepparfrukt1 zuccini1 paprikaca 350-400 g blandade bönor (vita, kidney kitchen bitch
Panerad zuccini, varm mangold- och tomatsallad och sojamarinerad lax Det mesta på det här fatet egenodlat. Fiskdamm får blir nästa års projekt. Zuccini. ägg. sesamfrö och eller ströbröd Provköket
kitchen bitch
