Jag tycker RawFood är spännande om än extremt – för att kallas Raw får maten ej upphettats till mer än 42 grader, men bara genom att läsa ingredienslistan tycker jag mig bli lite piggare och starkare inför vintern som kommer snart
Ibland blir jag sugen på tillagad mat, speciellt under vintermånaderna och här kommer ett sådant recept som du han välja att steka som jag gjort eller att torka på RawFood vis
) --- Recept på råkost/rawfood från Helena Karlsson på ancamalis. Ingredienser Mungbönsgroddar (eller annan valfri grodd) 1 riven morot 2 vitlöksklyftor Färsk basilika Olivolja Gurkmeja Spiskummin Paprikapulver Salt Peppar Sesamfrön Gör så här Mixa alla ingredienser till en smet
