Middag

Lchf gryta!

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Funkar fint att äta ris till om man vill ha kolhydrater till

Gourmettjejen blogg

Vitkålsgratäng lchf

På gårdagens Nobelmiddag hemma hos oss åt vi mört renkött, ostsås och en god vitkålsgratäng. Festmiddag deluxe

Få lite matro

Köttfärspaj, LCHF!

Recept. Ca 600 gram Blandfärs. 1 finhackad gullök. 1/2 solovitlök. 3 msk tomatpure. 2 msk chilisås. Färska champinjoner

Gourmettjejen blogg

Wok a la viktväktarna

Stek upp strimlad kyckling i lite olja, salta och peppra. Lägg i grönsakerna och stek upp. Blanda i grädden som du blandat i sweet chili + kryddor och sedan i med nötterna

Matklubben.nu

Indonesisk kycklingpasta (Viktväktare)

Skär kycklingen i bitar. Kärna ur och strimla paprikan. Strimla purjolöken. Hacka ner kastanjerna i mindre bitar

Matklubben.nu

Hamburgertallrik alá Viktväktarna

Börja med att blanda ihop färsen med alla kryddor och forma till fyra platta hamburgare och lägg dom på en tallrik

Ett liv i balans

Glutenfria gräddvåfflor

Jättegoda och frasiga våfflor som smakar precis som "vanliga". Vispad grädde i smeten är tricket för att få våfflorna perfekt frasiga

Glutenfria godsaker

Glutenfri ugnspannkaka med bacon

Riktigt i god tid hemma idag. Har redan satt in ugnspannkaka med bacon i ugnen. Om du vill pröva den maträtten gör du så här

Kaela

Lchf Kycklinggryta med smak av Senap och Timjan

20. jan. 2016. 19. 1. Lchf Kycklinggryta med smak av Senap och Timjan. Lchf Kycklinggryta med Senap och Timjan. Timjan, är en av mina favorit kryddor, och tillsammans med senap och grädde, blir det en,

lolasmat

Vitkålsgratäng LCHF

Gratinerad vitkål med varmrökt fläsk 2 port. 4 dl strimlad vitkål. 100 g varmrökt sidfläsk. 1 grön paprika

Birgitta Höglund´s Mat

Lchf Fiskgratäng

Lchf Fiskgratäng. 27 oktober 2015, 18. 57. Fiskgratäng utan potatis, går det. -Jajamensan, det går. Det blir till att byta ut potatisen till blomkål istället

lolasmat

Lchf Broccoli- och Kasslergratäng

26. jan. 2016. 14. 18. 0. Lchf Broccoli- och Kasslergratäng. Kycklingklubbor, ett gott och billigt alternativ till kycklingfiléer

lolasmat

Lchf Vitkålsgratäng som kan bli Janssons- eller Skinkfrestelse

Lchf Vitkålsgratäng som kan bli Janssons- eller Skinkfrestelse. 2015-12-27, 14. 06. Lchf Vitkålsgratäng. Lite omväxling från julmaten, eller tips på nyårsmat

lolasmat