kokosbollarmeddadlar,. kokosbollar utan havre. chokladbollar dadlar,. Ca 15-20 st små kokosbollar10 urkärnade, färska dadlar2 dl mandelmjöl3 msk kakao3 msk kokosolja2 tsk vaniljsocker 1 msk kokos1 msk vatten Kokos att rulla iMixa ihop allt med en mixer
Varför jag kallar dom för paleo kokosbollar är ju för att paleo tillåter lite mer torkade frukter som tex dadlarmedans lchf-kosten inte gör det och det är därför min kost är något av en blandning av dessa två, att äta enbart lchf känns lite för strikt för min smak men alla är vi olika
Mixa nötter, dadlar och kakao till en smet. 125 gram valnötter (naturella) 110 gram cashewnötter (naturella) 7 st urkärnade dadlar 2-4 msk kakao 0,5 dl vatten Gör såhär. 7 st urkärnade dadlar
Mixa nötter, dadlar och kakao till en smet. 125 gram valnötter (naturella) 110 gram cashewnötter (naturella) 7 st urkärnade dadlar 2-4 msk kakao 0,5 dl vatten Gör såhär. 7 st urkärnade dadlar
Med andra ord,ett fikabröd du kan äta med gott samvete. 1+1 dl kokos 1 dl torkade dadlar (utan kärnor)2 msk kokosolja1 tsk vaniljpulver (jag körde på vaniljsocker här hemma)En skvätt vattenMixa alla ingredienser utom 1 dl kokos i en matberedare/mixer. 1 dl torkade dadlar