Då man äter GI eller LCHF tycker jag själv att det är svårt att hitta bröd som innehåller tillräckligt lite med kalorier men som också ska vara naturligt gott och inte smaka ägg
Detta är ett GI recept ( om man använder sig av rött råris), men jag har även räknat ut Viktväktarpoints på detta och då har jag använt mig av lättkokosmjölk
