Soppa på rostad paprikanågongodröra – härvardetpastejpåtomatochvitabönor. Villmangöradenännumatigare. 3tomater. Grovhackatomaternaochderostadepaprikorna, låtfräsaikastrulleni5minuter. 1-2dlrödalinsergördenbådegodochännumatigare. 3tomater8dlgrönsaksbuljongKristins
Mexikansk soppaKÖTT, SOPPAbönor, cannellinibönor, chili, färs, glutenfritt, gräddfil, inteallsmexianskt, köttfärs, koriander, laktosfritt, lime, nötfärs, recept, soppa, vardagsmat500gramnötfärsTre tjejer i köket
Dagens recept: Dianas stekFräsförstuppdenhackadelökenihälftenavmatfettetienstekpanna. TorkaurstekpannanochbrynrestenavmatfettetMat-adoran
Lchf - TacogratängStällugnenpå225grader. Stekfärsenochhällpåtacokryddanochlåtkokaenstund. SmörjenungsfastformmedsmörMatHem
Thaiwok a la viktväktarnaStrimlakycklingen (ellerhällichickenfilletpåsen) ochbryndeniliteoljaellerFryeasy (sprayolja) Matklubben.nu
Krämig lasange a la viktväktarnaTillsättkrossadetomater, tomatpuré, oregano, pepparochbuljongtärning. 1burkkrossadetomater. 2msktomatpuréMatklubben.nu
Wok a la viktväktarna1pktMildamatextra. Stekuppstrimladkycklingiliteolja, saltaochpeppra. LäggigrönsakernaochstekuppMatklubben.nu