Vad är bättre en het sommardag än en iskall Gazpacho. Frisk, törstsläckande, smakrik och iiisig. Även perfekt som en förrätt och blir bara godare av att stå i kylen under natten
Man skär dessa ingredienser i tärningar och häller i dem i mixern. Sedan häller man lite kräm (eller sockerfri/naturell youghurt) på för att få den mer flytande
Häll yoghurten och bananen i en matberedare eller mixer, blanda och häll sedan i bären och juicen och blanda alltsammans några minuter så det blir som en dryck
Hej,. Hur mår ni. Själv är jag oroligt trött, sov inget inatt av någon anledning. Vilodag idag igen tänkte jag då det inte är någon idé att träna när man inte haft en natt av skön, cellreparerande sömn, men sen tänkte jag ” Jag kan väl köra ett litet hemmapass
Halvera melonen. Kärna ur den med hjälp av en sked, över en sil så att all fruktsaft tas tillvara. Dela varje melonhalva i 4 klyftor och skär bort skalet
serien av smothies som jag leker fram till Svensk kosttillskott. Denna smothie. Så till ännu en i. passar perfekt till morgon målet eftersom den innehåller fiberhavregryn som
Tomatsorbet serverad på basilikablad med droppar av hallonbalsamico. Kanske ingen glass man vill äta i en jättevåffla, men serverad på ett färskt basilikablad är tomatsorbet en fantastiskt frisk och välsmakande upplevelse – perfekt som mellanrätt på en finare bjudning
Nu tänkte jag bjuda på en härlig och uppfriskande lemonad. Godmorgon kära läsare. Nu hoppas jag att bloggen ska fungera, ska inom kort flytta den men förhoppningsvis ska det inte bli för mycket strul
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.