Torrborstning för kroppen är även bra då det renar lymfan. På min senaste kurs "Detox och smoothies" kom det önskemål om att jag skulle skriva lite om tarmrening här på Morotsliv
Torrborstning. Torrborstning är väldigt bra att göra vid en detox, framför allt för din hud. Torrborstning främjar en frisk och mjuk hud med en naturlig lyster
Förutom att vi äter stora mängder frukt och dricker massor av vatten och juice, så kör jag torrborstning genast då jag stiger upp och oil pulling efter frukosten och tandborstningen varje morgon
I kombination med min detoxmat har jag även utfört torrborstning (som jag kommer fortsätta med ett par månader till), yogat och fokuserat på att inte stressa
Daglig torrborstning är ett bra sätt att gör detta på. Torrborstning stimulerar lymfsystemet, tar bort döda hudceller, stärker immunförsvaret, hjälper till att reducera celluliter och är bra för cellförnyelsen
Det var under min detoxperiod för ett år sedan som jag började med mina stora salladslass, jag började koka mitt kött istället för att steka det och jag började med torrborstning
Torrborstning stimulerar lymfsystemet, tar bort döda hudceller, stärker immunförsvaret, hjälper till att reducera celluliter och är bra för cellförnyelsen
torrborstning 1-2 gånger i veckan. Inlägget innehåller reklam för Bodystore i form av annonslänkar. Jag skriver ju en del inlägg om olika grejer som jag testar och sedan kanske ni undrar om jag fortsätter med alla dessa grejer och rutiner eller om jag skippar vissa efter ett tag
Torrborstning stimulerar lymfsystemet, tar bort döda hudceller, stärker immunförsvaret, hjälper till att reducera celluliter och är bra för cellförnyelsen
Bild från freshbutiken där man bland annat kan köpa naturliga borstar för torrborstning. Hösten är här och det känns som att både kropp och själ kan behöva lite boost
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.