Och idag bjuder jag på ett superenkelt recept på energibars. Jag och Liza kom ju ut på en liten löprunda på 5 km i förmiddags ( den första efter alla sjukdomar), och vi fick även N med oss, vilket inte händer så ofta
Blanda ihop alla torra ingredienser och vispa ihop med smör och kaffe. Kärleksmums225 gram smör5 ägg4 dl råsocker3/4 dl majs eller solrosolja3/4 dl mjölk4,5 dl vetemjöl1,5 dl kakao2,5 tsk bakpulverSätt ugnen på 175 grader och smält smöret
Mixa i en mixer eller med en stavmixer. Boosta energi. Vem vet hur det ser ut om några år, jag äter olika doser av levaxin och andra mediciner, det är svårt att få till kombinationer som passar och stämmer, för helt plötsligt ändras något och medicinerna måste justeras och det tar tid
Krossa cashews, ta fram en plåt med bakplåtspapper och sprid ut kokos och cashews. )Häll i nötterna i en matberedare, mixer eller bunke och blanda med dadlarna
Mycket gott till och med. Blanda med övriga ingredienser och forma till fyra burgare. Blanda oliver, persilja, kapris, knipplök och majonnäs till olivmajonnäsen och smaka av med pressad citron
Twitter mullrar på och bland alla upprörda röster kommer också en del fina humoristiska korn - som konkurrenten Garofalos (om den nu var sanktionerad, lite oklart) "Vi struntar i vem du gör det med så länge du gör det al dente" och "no matter if you like farfalle or maccheroni - just love", en fri kärleksförklaring i stil med Emma Green Tregaros regnbågsnaglar från friidrotts-VM i Moskva
Ner i äggulorna, vispa ner vatten och vaniljsocker och socker/kakaoblandningen på medelhastighet. Chokladtårta fylld med hallonsylt, hallon- och vit chokladkräm och täckt med mörk chokladkrämChokladtårtsbottnar 1 1/4 cup vetemjöl2 tsk bakpulver1/2 tsk salt2 cups strösocker3/4 cup kakao5 ägg, skirade (äggvitorna i en bunke och äggulorna i en annan)1 cup vatten1 tsk vaniljsockerVärm ugnen till 175 grader. Jag blandade sedan den smälta chokladen med 5 dl vispgrädde och rörde tills jag fick en jämn semt. "Stygnen" är gjorda med royal icing som görs genom att blanda 1,5 cup florsocker med 1 äggvita och 1 msk citronjuice eller 1 msk vatten. 1,5 cup florsocker med
Kärlek och tankar från Sofiabakar till alla de drabbade och deras familjer i Norge. ) en extra kram till mina underbara norska väninnor Iren Fladmark och Siri Broberg
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.