Tiba bladspenaten om den varit fryst, annars förväll den lätt. Krama ur vätska och lägg i en bunke. Strimla purjon och kör 60 sekunder i mikro för att förvälla den
Krama ur och hacka spenaten grovt. Blanda i löken och smaksätt med salt och vitypeppar. Smörj formarna och fördela spenaten, vispa ihop äggen med gräddfilen och slå den över spenaten
1. Vispa samman ägg, mjöl, grädde, salt och vitpeppar. Vispa till en slät smet och rör i spenaten. 2. Häll smeten i en välsmord form, t ex en sockerkaksform
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.