Mocha ProteinMuffins. Saftiga chokladmuffins med en hint av kaffe - ja, tack. Mocka Proteinmuffins. Så en sådan här muffins, eller två, blir det med eftermiddagskaffet idag
Häromdagen bakade jag lättgjorda proteinminimuffins med brownie-botten. The other day I made som easy protein packed mini cupcakes with a brownie crust
Nutella browniemuffins med färska hallon. Använd önskade muffinsformar och sätt i muffinsplåt. En doft av nybryggt kaffe och kraftig choklad, på spisen står nämligen nygräddade brownie nutella muffins efter ett favorit recept som både är fantastiskt gott och vansinnigt enkelt
Jag tycker det är praktiskt att använda muffinsformar, för det gör det hela lättare att exempelvis ta med bakverket och äta på utflykter och på picknick
Jag gjorde proteinmuffins med denna hemliga ingrediens som ingen kommer ana finns i dem. Du smakar inte blomkålen, utan du får en saftig kardemumma-vit chokladsmakande muffins som passar bra som mellanmål efter träningen
Kladdiga proteinbrownies, med smak av Milk Chocolate från Fitnessguru. Jag gjorde mina brownies i en väldigt liten bakform för jag ville få en höjd på dom
Fördela i muffinsformar 15 Stora muffins, eller rulla, aningen kletigt, och forma lussekatter. 1019 Kcal 119 g Protein 129 g Kolhydrater 42 g Fett. Per muffins/bulle av 15 st. 68 Kcal 8 g Protein 8,6 g Kolhydrater 2,8 g Fett
Snabbt googlade jag efter ett Brownie recept och hittade Leilas Brownie Cupcake´s. Brownie cupcakes200 g hasselnötter (jag tog valnötter)175 g smör1,5 dl strösocker1,5 dl ljust muscovadosocker1,4 dl kakao0,5 dl ljus sirap1 nypa salt3 st ägg1,5 dl vetemjöl1 tsk bakpulver100 g kvalitetschoklad 70%Sätt ugnen på 200 grader. Placera ut formar i en muffins plåt och fyll dem 2/3 med smet
Jag knåpade ihop mättande kokos~banan muffins med protein idag. Blanda kokosmjölet, bakpulver, himalayasalt, hampaprotein och chiafrön i annan bunke, blanda ihop väl
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.