Jag bakar gärna något gott till mitt eftermiddagskaffe och idag blev det proteinrikabrowniemuffins. I love to bake something delicious to my afternoon coffee and today I made high protein brownie muffins
Mocha ProteinMuffins. Saftiga chokladmuffins med en hint av kaffe - ja, tack. Mocka Proteinmuffins. Så en sådan här muffins, eller två, blir det med eftermiddagskaffet idag
Jag gjorde proteinmuffins med denna hemliga ingrediens som ingen kommer ana finns i dem. Du smakar inte blomkålen, utan du får en saftig kardemumma-vit chokladsmakande muffins som passar bra som mellanmål efter träningen
Fördela i muffinsformar 15 Stora muffins, eller rulla, aningen kletigt, och forma lussekatter. 1019 Kcal 119 g Protein 129 g Kolhydrater 42 g Fett. Per muffins/bulle av 15 st. 68 Kcal 8 g Protein 8,6 g Kolhydrater 2,8 g Fett
Proteinrikamuffinsar med proteinpulver, kakao och kvarg. Har du använt proteinpulver när du bakar. Protein-richmuffins with protein powder, cocoa and quark
Näringsvärde per muffins utan proteinpulver. Men som träningsnörden man är måste man ju självklart lägga till lite mer protein så man jämnar ut innehållet lite
* Blanda ihop de torra ingridienserna + honung och jordnötssmör i en stor skål. Dennis hittade ett bra, gott och nyttigt recept på hemmagjorda protein bars
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.