Själv tänker jag kickstarta denna sista Yin Yoga Teachers Training-helg med inriktning Fascia & Kinesisk medicin/Meridianer – med en riktig energifrukost
Det har varit ett händelserikt år med bland annat tävlande på SM i Bodyfitness, jag gick utbildning till att bli Diplomerad Kostrådgivare, jag startade eget företag (förutom mitt jobb som personlig tränare och kostrådgivare på Master Training) och det var också 2012 som denna blogg "föddes"
After I had a glass of red wine, this friday I felt unusually creative and artistic, and decided that it was time to challenge myself which resulted in some kind of video recording (yes this, nothing else) on Saturday and outdoor workout today
Heat an outdoor grill to high heat. In a gallon size resealable bag, combine lime juice, crushed garlic, orange juice, cilantro, salt, pepper, olive oil, jalapeno, and vinegar
BCAA is a popular dietary supplement in training persons, consisting of three amino acids that help the body to build more muscle mass and slows the breakdown of muscle
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.