God afton. Det blev en helt fin dag idag. Kring 12 gick jag och Nellie ner till Norrstrand och åkte pulka och gick på en promenad på isen tillsammans med Elin och familjen
Trötthet. Trötthet, tröghet, huvudvärk, muskelont och frusenhet är vanliga. På 2-4 dagen av fastan brukar man kunna känna av en stor trötthet, tröghet, huvudvärk, muskelont, frusenhet, blodtrycket och pulsfrekvensen går ofta ner och ibland får man ökad hjärtklappning
Därefter tog jag en joggingtur och vips så var tröttheten som bortblåst. Idag ställdes grillen åt sidan, regn-sol-regn-sol om vartannat… Valet blev istället denna goda och enkla tacopaj, där pajdegen inte behöver förgräddas
En morgonrutin jag brukar köra stenhårt med så här års när förkylningar ekar runt varje hörn är att svepa i mig denna ”wake me up shot” som innehåller citron, ingefära och äpple
Kassler, skinka & bacon,. Nej, med små enkla knep och ett fåtal ingredienser kan man trots tidspress och trötthet få till en god middag som passar hela familjen, jag lovar
Inga konstiga symptom, ingen trötthet eller irritation. Som jag nämnde i mitt förra inlägg har jag precis genomfört en juicefasta, så jag tänkte berätta lite mer om vad det är och varför jag gjorde det
Fredag, ledig helg, massor att göra, en ny slags trötthet som slagit till, nya symptom på Daga har dykt upp så nya provtagningar imorse, ett bra möte på förskolan, en mysig middag
Igår när jag skulle skriva nota för att åka och handla till middagen fick jag en smärre chock av att klockan bara var halv fyra - tröttheten och mörkret kändes mer som halv nio på kvällen
Glutenintolerans ökar lavinartat och det är idag inte bara magbesvär som är vanliga, även symptom som eksem, huvudvärk, trötthet, fibromyalgi, benskörhet och depression kopplas till de problem som gluten orsakar i kroppen
Sen en supergod frosting på det, som smakar lite som min favoritglass Häagen-Dazs Cookies & Cream. En dag i trötthetens tecken börjar lida mot sitt slut
Jag skyller skamlöst alltsammans på januaritröttheten. Det är en trötthet så kraftfull att den kan få mig att sitta och nicka till under ett möte, trots att jag gick och lade mig i god tid kvällen innan
Det ljusnade inte på hela dagen så jag gick runt i trötthet hela dagen. Igår var det en sån tråkdag. O det finns ju bara ett sätt att bota detta- med BAKNING
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.